バレエをするための時間をつくる

なぜ私はコンスタントに時間を確保して、
レッスンに通えるようになったのか。

結論を先に言います。

習慣化された。

ただそれだけです。

ここで私の状況を簡単に。
・３０代
・フルタイム会社員
・小学生の子供一人
・３０代の夫
・バレエ再開して約１年半
・バレエブランク１５年
です。

このような状況を思い描きながら
読んでいただければと。

ダイエットは急激に進めると
リバウンドします。

バレエレッスンも、
こども時代のように急に週２回とか3回数通うぞ！！
と意気込むと息切れします。

お金面もついていかず、脱落。
これです。
 
かといって、レッスンチケット買って、
好きなときに行こうとすると、
大人には誘惑が多く、
今日は休むか～になってしまいます。

うーん、塩梅が難しいですね。

いくらバレエが好きでも、
脱落していく人をたくさん見てきました。
（現に私も社会人なりたての時一度脱落）

 私が自分でもよかったな、
と思えるバレエが習慣化するまでの話を
書きたいと思います。

１つ目
体験レッスン3回受けて、スタジオの空気をつかむ。

２つ目 
週1の月謝からはじめる。
（チケットではなく月謝）

これで週１回決まった曜日のルーティンがかたまり、
週１回が習慣化しました。

レッスンを重ねることで、もっと踊りたい、
もっと上手に（というより体が気持ち良いと思えるくらい）
なりたい気持ちが生まれました。

３つ目
週２回目の固定曜日を増やす前に、
次の増やす１回はいける日にスタジオにいってみる。

自分に合う、スケジュールを調整しやすい
レッスンが見つかる。

このレッスン受けるためなら、
と時間をやりくりするために頭を使う。

４つ目
夫のスケジュールも習慣化する。
(この日は早く帰ってきて
こどもを見るという約束をとりつける。お願いする。)

こうやって自分の時間を確実につくりました。

夫ともスケジュールの協力体制ができているので、
２回目も定着する。

です。

さらーっとかきましたが、
週１回から週２回へは半年ほどかけて移行して、
今や定着しています。

性格もあるので、
誰にでもあてはまることではありませんが、
きっと私も回りから見ると、

好きなことに時間を使えている素敵な人
(バレエにはまりすぎだろ！
と思われているかもしれませんが)
と思われているはず！！と、思い込んでいます。

バレエも投資も焦りは禁物ですよね。

ダイエットも然り、
習慣が定着するまでが大変！！

分かります。

定着させるために無理のない範囲で
自分なりの方法を考えてみましょう。

あの人はこどもがいないから、
あの人はお金持ちだから。

できない理由を探さす、
自分ができる方法を試行錯誤する方がステキですよね。