大人リーナの舞台を見てても、自分の鏡に映る姿を見ても気になるのは。。。
- 二の腕のたるみ
- 脇のはみ出たお肉
- 背中のお肉
- お腹の浮き輪
書くとキリがありませんが、大人バレエ特有の悩みはこれらがメインではないでしょうか。
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今回は、
今すぐできる解決法！！
「レオタードの選び方で二の腕カバー」についてご紹介します。
レオタードの選び方（二の腕が気になる人へ）
世の中には、かわいいレオタードが溢れていますよね。素敵なレオタードを着ていざレッスンへ。
鏡に映る自分を見て撃沈。
鏡に映るモチベーションアップの為に、撃沈しない為のおすすめのレオタードをご紹介します。
突然だけど質問よ。
二の腕が気になるあなた、AとBのどちらを選ぶ？？
A
B
どちらも素敵なレオタードです。Bのブロックは、トウシューズのイメージだけど、レオタードも素敵よ。
ロイヤルバレエのヤスミン・ナグディさんが着ているイメージがあるわ。
大人バレエ、二の腕が気になる人が選ぶべきレオタードはAです。
どちらもスリーブ付きには変わりないのですが、Bはスリーブの記事の弾力が強く、ぷにぷにの二の腕に食い込んでしまう恐れがあります。
手をアラセゴンドに広げた時の鏡に映る二の腕に撃沈。
レオタードの選び方（脇のはみ出たお肉が気になる人へ）
ここではノースリーブのレオタードで比較してみます。
どちらもYumikoのレオタードです。
A(正面)
（背面）
B（正面）
（背面）
どちらも素敵！！
でもノースリーブだから少し勇気がいるわね。
脇のぷにぷにとはみ出すお肉が目立たないのはBです。（あくまでも上記AとBの比較です）
Bの方が露出が多いわ。
そうです。Bの方が肩や腕の露出が多いですが、Aはわきぐりが狭く、脇の下が締め付けられているので、ぷに肉がはみ出しやすいのです。
二の腕も、脇肉もその部分を締め付けるようなものはN.Gです。
二の腕や脇のはみ出すお肉のカバー方法をお伝えしましたが、これはあくまで日々のレッスンで落ち込んでモジモジしないような対策です。
やはり本物の体を絞るのがベストですが、短期戦（レオタード）長期戦（体を絞る）の両刀で、日々のモチベーションをアップさせましょう。
以上、今すぐできる二の腕・脇肉の解決方法のご紹介でした〜！！
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