ダイエット

ただボーっとして動画を見るという行為の罪悪感を消す方法があります。それは「動画を見ている時ドクターエアの3DスーパーブレードProに乗る」というただそれだけです。特別に鍛えているという感覚なしで、あっという間に時間が経ちます。そして太もも・お腹が引き締まります。